ERREUR 2 : ne pas comprendre la cause réelle du problème

 
 

Vérifiez la qualité de vos érections

Les érections c’est un voyant qui vous indique la bonne santé du corps et des émotions.

Si vous avez des problèmes d’érection vous n’êtes pas en bonne santé, vous n’êtes pas heureux, ou les deux, point.

Les 3 systèmes de l’érection

Globalement pour avoir des bonnes érections, il faut:

1. un cerveau (système nerveux) qui fonctionne bien
2. des niveaux d’hormones équilibrés
3. une bonne circulation sanguine et un coeur en forme

Mais comme tout est relié dans le corps, les problèmes peuvent commencer n’importe où et se répercuter partout.

MAUVAISE DIGESTION

vous ne fabriquez pas assez de sérotonine (hormone)

CERVEAU STRESSÉ

moins de sérotonine, votre cerveau est plus facilement sujet au stress

STRESS

vous produisez plus de cortisol, vos muscles et vos nerfs s’inflamment

IMPOSSIBILITÉ DE SE DÉTENDRE

vos muscles sont inflammés et ne peuvent plus se détendre, se relacher

PANNES

les « muscles » du pénis ne se relachent plus pour laisser passer le sang qui les font gonfler.

Les problèmes d’érection en disent long sur notre mode de vie

habitudeproblèmerésultat
stresshypertension
inflammation
blocage psychologique
problème d’érection
junk food et pesticidesdiabete
hypertension
arthérosclérose
cancers
problème d’érection
trop de sportépuisement musculaire et nerveuxproblème d’érection
pas assez de sportproblème cardiaque
et mauvaise régulation hormonale
problème d’érection
assis trop longtemps
manque de souplesse
blocage du bassin (mauvaise circulation sanguine et nerveuse)problème d’érection
trop d’écrandéréglements de l’horloge interneproblème d’érection
manque de sommeilproblème cardiaque, manque d’énergieproblème d’érection
alcool, cigaretteproblème cardiaque, diabète manque d’énergie, …problème d’érection
respirer la pollutionproblème cardiaque, manque d’énergieproblème d’érection
etc…

Et non, ce n’est pas l’âge la cause numéro 1.

Un homme en bonne santé, quelque soit son age aura des meilleures érections qu’un jeune qui boit, fume et dors mal.

Les dernières études l’indiquent, c’est le mode de vie qui est le vrai responsable des problèmes d’érection et pas l’age.

Si les hommes agés ont plus de problème d’érection c’est parce qu’ils ont des soucis de santé du à des maladies chroniques comme le diabète et l’hypertension qui sont le résultat à 90% du … mode de vie.

Le viagra est la solution n°3

Le viagra va détendre les « muscles » du pénis pour laisser passer le sang.

Mais maintenant vous savez que si les muscles ne se relachent pas c’est parce que:

1. vous êtes stressé, vous êtes fatigué
2. vos muscles et vos nerfs sont inflammés,
3. la circulation sanguine est trop faible.

La réalité c’est que le viagra n’est pas une solution, c’est un paliatif.

Solution n°2 à moyen et long terme

Changer le mode de vie par des actions simples et régulières (nutrition, sommeil, activité, relaxation, etc…) et ainsi retrouver le fonctionnement naturel et normal du corps.

Changer de philosophie de vie pour déjouer le stress à un niveau profond, pour modifier votre vision du monde et des relations, car tout cela impacte profondément votre bien-être et vos érections.

Vous pouvez appliquer aujourd’hui des techniques qui ont un effet rapide, mais pour obtenir 100% d’effets et ne plus avoir de problème d’érection, il faut un plan d’action à suivre et maintenir la motivation du changement.

Revoir les vidéos précédentes ?

Vidéo 1 : Vous ne savez pas gérer votre stress (comme un homme)